Odkryj produkty dostępne w supermarkecie, których składniki mogą budzić wątpliwości i których należy unikać, aby chronić swoje zdrowie i zdrowie osób w Twoim otoczeniu.
Dania gotowe: iluzja świeżości
Pokrojone produkty spożywcze mogą wydawać się wygodne, ale w rzeczywistości ich świeżość często jest zagrożona. Często pochodzą one z uszkodzonych lub zepsutych owoców i szybko tracą smak oraz wartości odżywcze. Co więcej, krojenie ich przyspiesza psucie się i sprzyja rozwojowi bakterii, nawet w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Zaleca się wybór całych owoców i samodzielne krojenie ich , aby w pełni cieszyć się ich walorami.
Posiłki wstępnie ugotowane: malejąca wartość odżywcza
