Ciepła woda
Biały ocet (o właściwościach przeciwgrzybicznych)
Soda oczyszczona (naturalny środek złuszczający)
Miękka szczoteczka do paznokci
Pumeks lub pilnik do paznokci
Nawilżający balsam lub olejek
Naturalne kroki pielęgnacyjne
Przygotowanie kąpieli stóp
Napełnij miskę ciepłą wodą i dodaj pół szklanki białego octu.
Mocz stopy przez 20 minut, aby zmiękczyć paznokcie i wyeliminować bakterie.
Delikatnie szczotkuj.
Użyj miękkiej szczoteczki do zębów, aby usunąć zanieczyszczenia i wygładzić powierzchnię paznokcia.
Nałóż pastę z sody oczyszczonej
Wymieszaj sodę oczyszczoną z kilkoma kroplami wody, aż utworzy się pasta.
Nałóż na paznokcie i pozostaw na 10 minut.
Opłucz i opiłuj paznokcie.
Dokładnie osusz stopy po umyciu.
Użyj pilnika do paznokci lub pumeksu, aby zmniejszyć grubość paznokcia, nie dociskając go zbyt mocno, aby go nie osłabić.
Nawilżaj, aby wzmocnić paznokcie
Nałóż odżywczy olejek (olej kokosowy, olej ze słodkich migdałów) lub krem nawilżający, aby chronić i wzmocnić paznokcie.
Dlaczego ta metoda działa?
