Wdychanie pary wspomaga detoksykację i poprawia krążenie krwi, a goździki wzmacniają ten efekt:
Zagotuj wrzącą wodę i dodaj garść goździków.
Zdejmij garnek z ognia, pochyl się nad nim, zachowując bezpieczną odległość od twarzy, i przykryj głowę ręcznikiem, aby zatrzymać parę.
Oddychaj głęboko przez 5–10 minut, aby rozluźnić zatoki i odświeżyć skórę.
3. Domowa nalewka goździkowa
Nadaje się na owrzodzenia jamy ustnej, łatwa w przygotowaniu:
Umieść suszone goździki w małej szklanej butelce.
Zalać 70% alkoholem, aż goździki będą przykryte.
Przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu przez co najmniej 2 tygodnie, od czasu do czasu mieszając.
W celu uzyskania ulgi nanieść kilka kropli (po uprzednim wstrząśnięciu) bezpośrednio na dziąsła.
Ważne wskazówki dotyczące bezpieczeństwa
Choć goździki są bezpieczne w użyciu w kuchni, należy zachować ostrożność, gdy używa się ich w celach leczniczych:
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem suplementów lub leków zawierających goździki.
Niektóre osoby mogą mieć alergię na goździki — przed szerszym zastosowaniem należy przetestować produkt na małym fragmencie skóry.
Wniosek
Goździki to nie tylko aromatyczna przyprawa – to naturalny środek wspomagający zdrowie. Włączenie ich do codziennej diety nie tylko wzbogaci smak potraw, ale także zapewni Ci silne właściwości lecznicze. Wypróbuj te proste, domowe przepisy z goździkami i ciesz się długotrwałymi korzyściami, jakie oferuje natura.
Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Przed zastosowaniem jakichkolwiek naturalnych środków leczniczych należy zawsze skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem.
